صحة

أفضل مشروب لتنزيل الكرش خلال اسبوعين

تعتبر مشكلة الكرش من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثيرون حول العالم، فهي تؤثر على الصحة العامة والمظهر الجمالي للإنسان.
إذا كنت تبحث عن طرق فعّالة لتخسيس هذه المنطقة، فأنت في المكان المناسب، سنقدم لك في التقرير التالي أفضل مشروب يمكنك تناوله لتخسيس الكرش خلال اسبوعين.
الأضرار الصحية لتراكم الدهون في منطقة البطن لا تقتصر فقط على زيادة في الوزن أو صعوبة في ارتداء الملابس بل تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، وقد تؤثر على جهازك الهضمي وتسبب ارتفاع ضغط الدم لذا من الضروري تناول طعام صحي وممارسة الرياضة للتخلص من الدهون المتراكمة في البطن.
التغذية الغير صحية، النوم الغير كافي، الجلوس لفترات طويلة، والضغوط النفسية هي بعض العوامل التي تسهم في تراكم الدهون في البطن.
من المهم تناول المشروبات الطبيعية مثل الماء والشاي الأخضر، والاعتماد على الألياف الموجودة في منتجات الحبوب الكاملة بالإضافة إلى ذلك، يجب ممارسة الرياضة بانتظام لتقوية العضلات وحرق الدهون.

كشف الدكتور أحمد زكي عن مكونات مشروب طبيعي يساعد في تنزيل الكرش في غضون إسبوعين فقط .

وشارك مقطع فيديو عبر حسابه الخاص على موقع التواصل الاجتماعي قال فيه: “إذا كان لديك كرش ” بطن” ويتسبب في مشاكل لك ، هذا أفضل مشروب سيخلصك من الكرش خلال أسبوعين .”
وأضاف: “المشروب عبارة عن عدد 2 حبة تفاح أخضر ، و2 حبة خيار ، 4 أعواد كرفس ، 4 ورقات سبانخ ، و ليمونه وعود زنجبيل ، يتم خلطهم بالخلاط الكهربائي .”
وتابع:” يتم تناول هذا المشروب باستمرار ، وخلال أسبوعين فقط سيختفي الكرش .”

أحدث الأخبار

“إس تي إم” التركية: نعمل على سرب مسيرات هجين ونستعد لتصديره

قال المدير العام لشركة "إس تي إم" التركية للصناعات الدفاعية والتقنيات الهندسية أوزغور غولاريوز إنهم…

05/02/2026

تركيا: الدبلوماسية هي الطريق الأكثر فاعلية لإنهاء الصراع بالسودان

أكد سفير تركيا في الولايات المتحدة سادات أونال، الأربعاء، على دعم بلاده لوحدة السودان وسيادته…

04/02/2026

أسعار صرف العملات الرئيسية مقابل الليرة التركية

جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الأربعاء بمدينة إسطنبول عند الساعة…

04/02/2026

البيان التركي – السعودي المشترك

البيان المشترك الصادر في ختام زيارة رئيس الجمهورية التركية رجب طيب أردوغان إلى المملكة العربية…

04/02/2026

إشادة أممية بدور تركيا وقطر ومصر في تخفيض التوتر الأمريكي الإيراني

أشادت الأمم المتحدة بالجهود التي تبذلها كل من تركيا وقطر ومصر لتخفيض التوتر القائم بين…

03/02/2026

تركيا.. التضخم في أدنى مستوى سنوي له منذ 50 شهرا

تراجع معدل التضخم في تركيا إلى أدنى مستوى له منذ 50 شهرا، على أساس سنوي…

03/02/2026